Nome: Maria Lúcia
Nickname: Lúcia
Idade: 55
Niver: 30 de novembro
Onde: Rio de Janeiro/RJ
Signo: sagitário
profissão: Aquela antiga..do lar
adoro: Jogar tenis
defeitos: Vários...
Novidades!! Boas, finalmente!!
Voltei a jogar tenis. Marquei com o professor do meu filho, uma vez por semana pra mim e meu marido. Ontem tivemos a primeira aula. Foi divertido e saudável para ambos.
Agora vem um probleminha, pra variar. Eu e minha mãe estamos sem se falar, já faz mais ou menos umas duas semanas. Eu não sei dizer exatamente que tipo de sentimento que estou sentindo. É uma mistura de tudo. Deixa pra lá. Faz parte da vida. Tôda familia tem seus probleminhas e o tempo se encarrega de resolver. Afinal eu sempre carreguei os problemas da minha familia nas costas, tenho até problema de coluna por isso..rs..rs
Estou aprendendo a ligar o botão abaixo!! Com tôdo respeito aos amigos aqui, mas tive que ligar esse botão para muitas coisinhas em minha vida.
Quando me amei de verdade
Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome...Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é...Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é... Saber viver!!!
(Charles Chaplin)
"BORBOLETA"
A felicidade é como uma borboleta: quanto mais você a persegue, mais rápido ela foge de você. Mas se você ficar parada por alguns momentos verá que ela pousará calmamente em seu ombro. Todos nós fazemos isso: corremos atrás de estímulos externos para nos fazer felizes, enquanto o tempo todo a satisfação que buscamos pode ser encontrada bastando puramente ficar em silêncio e ouvir a nós mesmos. Tire um tempo hoje para simplesmente ser feliz.
Sintoinize-se com sua voz interior. Aprecie as coisas que você tem na vida. Preste atenção nos sons da natureza a sua volta, sem pensar em mais nada, com toda sua concentração focada nos sons ao seu redor. Brinque com seus filhos. Seja simples e a felicidade está em ser você mesma.
(desconheço autoria)
Como foram de fim de semana?
Aqui foi tudo tranquilo.
A caminhada na praia foi ótima. Depois paramos no quiosque para tomar uma cervejinha claro. Água de côco não é bem o nosso fôrte rs..
Detesto segunda feira. Acordo com uma preguiça e me nego a fazer qualquer coisa. A empregada já começa:
- D Maria Lucia, não tem óleo! Não tem sabão em pó!!
Saco. Não quero nem saber. So vou ao mercado amanhã, terça feira.
Vou ficando por aqui e desejo uma semana de muita paz e alegrias para os meus amigos blogueiros.
Não acredito!!!
Consegui!! Acordei com aquela disposição e convenci ao maridão a caminhar meia hora na praia. Vamos exercitar.
Eu já vou a academia, quase que diáriamente. Agora ele!!
Se bem que são 11:20 e cá estou eu prontinha esperando ele terminar de se arrumar para sair. Está me enrolando! Não, mas acho que desta vez eu fui vitoriosa! Yes!!
Beijoca aos amigos e um ótimo final de semana. Fui!!
Não diga tudo o que sabes
Não faças tudo o que podes
Não acredite em tudo que ouves
Não gaste tudo o que tens
Porque:
Quem diz tudo o que sabe,
Quem faz tudo o que pode,
Quem acredita em tudo o que ouve,
Quem gasta tudo o que tem;
Muitas vezes diz o que não convém,
Faz o que não deve,
Julga o que não vê,
Gasta o que não pode.
(PROVERBIO ARABE)
"LOBOS INTERNOS"
Um velho avô disse ao neto, que veio a ele com raiva de um amigo que lhe havia feito uma injustiça:- Deixe-me contar uma história. Eu mesmo, algumas vezes, senti grande ódio por aqueles que aprontraram tanto comigo, sem qualquer arrependimento. Todavia, o ódio corrói você, mas não fere seu inimigo. É o mesmo que tomar veneno, desejando que seu inimigo morra. Lutei muitas vezes contra estes sentimentos.
O avô continuou:- É como se existissem dois lobos dentro de mim. Um deles é bom e não magoa. Ele vive em harmonia com todos ao seu redor e não se ofende quando não se teve intenção de ofender. Ele só lutará quando for certo fazer isto, e da maneira correta. Mas o outro lobo, ah! Este é cheio de raiva. Mesmo as pequeninas coisas o lançam num ataque de ira! Ele briga com todos, o tempo todo, sem qualquer motivo. Ele não pode pensar, porque sua raiva e seu ódio são muito grandes. É uma raiva inútil, pois ela não irá mudar coisa alguma.
E concluiu:- Algumas vezes é difícil conviver com estes dois lobos dentro de mim, pois ambos tentam dominar meu espírito.
O garoto olhou intensamente nos olhos do avô e perguntou: - Qual deles vence, vovô?
O avô sorriu e respondeu baixinho: - Aquele que eu alimento mais!
Recebi por email de uma amiga e achei que tinha tudo a ver no momento.
Eu diria que estou fazendo fôrça para alimentar o lobo bom que existe dentro de mim.
Gente, minha terapeuta está com o marido no hospital muito mal.
Fico com pena dela. Ela já é uma senhorinha de idade. Maravilhosa e que tem me ajudado muito nesses últimos tempos. Só que no momento, já tem um mês que não posso contar com ela.
Vou ligar para o meu outro ombro amigo. Dr Olavo. Só que ele é quimica. No momento estou precisada mesmo é de um papinho com a Dra Rosely.
Fazer o que, né? Ela no momento está precisando mais do que eu. Eu liguei para ela a noite e ela me falou que está direto no hospital com o marido.
Êta vidinha difícil! Mais tarde vou visitar os amigos.
Antes deixa eu falar uma coisa boa.
Já escolhi o vestido que vou fazer para o casamento do filhote!!
A côr será verde e o modelito escolhi com a costureira. Aos poucos eu vou contando os detalhes. Sei que a data está longe, mas essa costureira que eu arrumei é muito procurada e não quero fazer nada correndo. Quero ficar bem bonitinha..rs..rs..se é que é possivel!
Estão me vendo? Lá no fundo!
Olhem com carinho que vão me ver.
Mas eu tenho um..
Aqui em casa tá cheio de juiz e juizas.
Enchi. Volto outro dia mais calminha!
Me sinto assim!! Imagem e texto
ENCLAUSURADO
Enclausurado esta aquele que não quer se libertar,
que fica preso a algemas e delas nao quer se separar.
Enclausurado é quem se lamenta,se verga, não se enfrenta.
Enclausurado é aquele que foge do que deveria encarar.
Clausura é uma condição emocional,é um estado de espirito opcional que sobrevive se for alimentado e,simultaneamente, ignorado.
A clausura esfola o coração,faz um estrago sem dimensão
no corpo e na mente e quem está preso a ela não sente
o quanto tem se distanciado de tudo e todos que estão ao seu lado.
Como explicar a um enclausurado que é chegada a hora de se libertar e que so ele mesmo tem como se soltar?
Talvez cordas precisem ser arrebentadas,portas ferozmente arrombadas,grades violentamente derrubadas.
Talvez seja preciso um ato de loucura em meio a tanta sanidade mental e depois apenas uma sutura para que volte tudo ao normal.
Enclausurado não é quem esta na cadeia,e sim o sujeito que se enrolou numa teia tao espessa e fechada que se perdeu dentro de uma vida amargurada.
(Silvana Duboc)
Sei que não combina um post com o anterior, mas sou assim mesmo. Um dia de grande alegria e outro de muitas confusões.
Comece o Dia fazendo uma limpeza!
Varra de seu coração:
a tristeza, a angustia , a aflição ,
Varra de sua vida:
a inveja, a maledicência, a fofoca
Varra do seu corpo:
a preguiça, o tédio , os maus pensamentos
Varra de seu caminho:
o mau olhado, o mau agouro, o mau pressentiment
Deixe fluir a alegria de sua alma
Trabalhe seu corpo para o bem
Agradeça por seu trabalho
e acima de tudo
comece seu fim de semana com
FELICIDADE no coração
Pois novos horizontes se aproximam
novas alegrias irão chegar
e seu coração
estará pronto para receber tudo isso.
(desconheço autoria)
Agora tenho que sair. Vou na costureira para ver se ela me dá uma idéia do vestido para o casamento do meu filho. É cedo mas não gosto de deixar nada encima da hora.
Como passaram o domingo dias das mães? O meu foi ótimo. Ficamos em casa.
Curti filho, filha e netinho.
"SER TRANSPARENTE"
Porquê é tão difícil ser transparente? Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero, não enganar os outros.
Mas ser transparente é muito mais do que isso. É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que a gente sente...
Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que nos empenhamos tanto para levantar...
Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde!
Mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco.
Preferimos a dureza da razão à leveza que exporia toda a fragilidade humana.
Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser...
Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas à simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo! Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção...
E assim, vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, em falsas atitudes, em falsos sentimentos...
Não porque sejamos pessoas mentirosas, mas apenas porque nos perdemos de nós mesmos e já não sabemos onde está nossa brandura, nosso amor mais intenso e não-contaminado...
Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar... doçura, compaixão... a compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós, imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir, num silêncio que nos remete a uma saudade desesperada de nós mesmos... daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos!
Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, descontar, agredir, acusar, criticar e julgar do que simplesmente dizer: "você está me machucando"...
Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro. Quando, na verdade, se agíssemos com o coração, poderíamos evitar tanta dor...
Deixemos explodir toda a nossa doçura!
Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejar parecer tão invencível...
Que consigamos não tentar controlar tanto, responder tanto, competir tanto...
Que consigamos docemente viver... sentir, amar...
E que você seja não só razão, mas também coração, não só um escudo mas também sentimento.
Seja transparente, apesar de todo o risco que isso possa significar...
(desconheço autoria..mas gostei muito)
Sei que não é fácil.
Quando jovem meu pai chamou a minha atenção.
- Filha, sinceridade demais é falta de educação!
Com a escola da vida fui vestindo uma pequena máscara, em alguns momentos, mas que detesto.
No momento estou com vontade de gritar.
Hoje diante a uma situação familiar. Apelei para o meu companheiro frontal.
Senão sei que iria explodir. Já perdi duas empregadas..rs.
Basta Topamarine, Lamitor. São companheiros assiduos e até que estou me dando bem.
Aliás esse mundo é super pequeno.
Onte estive no meu psiquiatra e papo vai, papo vem e disse a ele que tinha lido um blog de uma moça que tinha a doença bipolar. Eu aproveitei para perguntar se eu também tinha isso aí. Ele me respondeu. - Um pouco. Me parece que uma grande maioria das pessoas tem essa doença que no passado era desconhecida. Estou tentando me familiarizar melhor com ela.
Me senti aliviada, não por preconceito, mas para sentir que não tenho mais problemas dos que já tenho!! Já comprei o livro dela. Super interessante.
O blog dela é www.blowg.pixelzine.com. Aliás o livro dela é aprovado pelo meu psiquiatra. Dr Olavo de Campos Pinto Jr.
Enclausurado esta aquele que não quer se libertar,
que fica preso a algemas e delas nao quer se separar.
Enclausurado é quem se lamenta,se verga, não se enfrenta.
Enclausurado é aquele que foge do que deveria encarar.
Clausura é uma condição emocional,é um estado de espirito opcional
que sobrevive se for alimentado e,simultaneamente, ignorado.
A clausura esfola o coração,faz um estrago sem dimensão
no corpo e na mente e quem está preso a ela não sente
o quanto tem se distanciado de tudo e todos que estão ao seu lado
Como explicar a um enclausurado que é chegada a hora de se libertar
e que so ele mesmo tem como se soltar?
Talvez cordas precisem ser arrebentadas,portas ferozmente arrombadas,
grades violentamente derrubadas.
Talvez seja preciso um ato de lourcura em meio a tanta sanidade mental e depois apenas uma sutura para que volte tudo ao normal.
Enclausurado não é quem esta na cadeia,e sim o sujeito que se enrolou numa teia tao espessa e fechada que se perdeu dentro de uma vida amargurada.
(Silvana Duboc)
ESTE É O AWARD QUE É OFERECIDO PARA AS MINHAS AMIGAS ABAIXO. EU MANDEI POR EMAIL.
Minha amiga Verinha me pediu para que escolhesse 5 amigas blogueiras de minha preferencia e colocasse aqui, fazendo um comentário sobre suas características. Não consegui apenas 5 e sim 6. Eu falei pra ela que não sei escrever como ela faz, mas vou colocar e sem muitas palavras. Me desculpe Verinha, sou ruim mesmo..rs..rs. Tambem coloquei o award que ela me deu. Adorei amiga. Obrigado. Me senti bastante lisonjeada.
Estrelinha - Uma amiguinha antiga e nos falamos até pouco. Ela é bastante ocupada, mas tão carinhosa que até foto do meu netinho ela colocou em seu blog.
Anne - Uma querida menina que tem alma de poeta e sabe escrever lindas poesias e textos. Andou sumidinha, mas para minha alegria retornou ao nosso convivio.
Bania - Uma pessoinha também antiga aqui que sempre tem algo interessante no seu cantinho. Muitas vezes engraçado, outras de grande lições. Principalmente para nós mulheres. Em qualquer idade.
Nadjinha - Essa menina eu poderia chamar de amor. Ela transmite alegria e amor diariamente. Você pode ir visitá-la e seu cantinho está sempre passando alto astral. Sempre com uma palavra carinhosa para os amigos.
Edna - Falar da Edna é falar de uma amiga com A maiúsculo. Quando estou triste e confusa. Vou lá no altar dela. No seu blog. Ele transmite tôda energia que precisamos. Ela é tudo de bom.
Myrian - Myrian é uma amiga também especial e que me manda lindos emails onde reafirmo minha fé. Trocamos experiências de vida. Ela me ensina muito atrávés de suas mensagens.
Recolhida para uma pequena avaliação..beijinho e um ótimo fim de semana